Cómo amar tu trabajo
Día 18 del reto de 21 días


El trabajo lo vemos como la única forma para ser exitosos, aunque muchas veces nos encontramos atrapados en un lugar al que no queremos ir, o un lugar donde no nos sentimos a gusto. Sin darnos cuenta que está en nuestras manos cambiar esa experiencia y hasta muy probablemente cambiar de trabajo y hacer lo que realmente nos gustaría hacer en nuestras vidas que nos permita expresarnos completa y creativamente. Lo primero para generar un cambio positivo es volvernos a enamorar de nuestro trabajo actual y de lo que elegimos desempeñar en nuestras vidas.

Elige un trabajo que ames y no tendrás que trabajar un sólo día de tu vida.

Confucio

Si actualmente te encuentras en una situación difícil con relación al trabajo, será necesario que cambies tu sistema de creencias respecto a tu entorno y al trabajo mismo. Lo que estás experimentando actualmente es únicamente un reflejo de tus creencias pasadas. Es lo que te has ido generando poco a poco a través de tu pensamiento y de tus creencias. Las situaciones pueden ser cambiadas mediante nuestros pensamientos. Si cambiamos nuestro sistema básico de creencias y la forma de ver al mundo, no hay cosa que no podemos cambiar. Tú eres el cambio. 

Consejos para volverte a enomarar de tu trabajo y tener éxito

El éxito esta en nuestra mente

Recuerda que nuestra mente es el principio de todo lo que vivimos y todo lo que vemos a nuestro alrededor. Si realmente quieres ser exitoso, es necesario realizar un cambio mental. Aquellos que no pueden controlar sus emociones o su monólogo interno no son capaces de alcanzar su verdadero potencial. La idea principal aquí es que si queremos realmente tener una solución a largo plazo y realmente cambiar nuestras vidas, es necesario que cambiemos la forma en que pensamos y que reaccionamos ante las cosas. Es decir, es necesario controlar nuestras emociones, que tengamos en cuenta que el dinero, o la cantidad de cosas que podamos comprar no crea y no significa que seas realmente feliz o exitoso. Algunas estrategias que te ayudarán a realizar este cambio son:

1. Nuestra condición mental es lo que nos hace ser quienes somos

Entre más tiempo pasemos preocupados, quejándonos, culpando a los demás por nuestra situación, peor la pasaremos y quedaremos estancados en esta situación. Cada vez que te des cuenta que estas cayendo en alguna de estas situaciones, detente e inmediatamente cambia hacía algo positivo. Si empiezas a pensar en lo malo que encuentras, cambia hacía algo bonito, si no lo ves, has un esfuerzo en encontrarlo. Si empiezas a pensar en el fracaso, cambia por un pensamiento de éxito.

Descubre cómo dejar de quejarte en este post

2. Cultiva los hábitos exitosos necesarios

Nadie más que tu es responsable de los hábitos que llevas actualmente. Durante toda tu vida has adquirido o has eliminado diferentes hábitos que pueden ser productivos o destructivos. El día de hoy realiza un análisis de cuáles son los hábitos que tienes actualmente, piensa que hábitos son productivos y cuáles los destructivos. No importa tu edad, todos somos capaces de cambiarlos. Lo único que necesitas es ser consciente y tomar la decisión de que los quieres cambiar.

Empieza por trabajar en cada uno de tus hábitos, uno a la vez, y comienza el cambio. Algo que te puede ayudar a empezar a cambiarlos, es durante tu análisis, piensa porque los haces, cómo te afectan y proponte un hábito que te ayude a mejorar.

3. Trabaja en un tu imagen personal

Si todavía sientes que es necesario más trabajo en tu base, en tu imagen personal, regresa a los primeros días de este reto, y trabaja en esas cualidades que deseas desarrollar, trata de eliminar esas características y prácticas que no te benefician. Recuerda que nuestra imagen personal es el cimiento para mejorar nuestra vida. Asimismo, trabaja en tus creencias personales, en tradiciones que haces o mantienes en tu mente sin darte cuenta, que no son del todo tuyas, sino que simplemente has ido adquiriendo en tu vida.

Analiza cuáles son las creencias y tradiciones que te mantienen atado o estancado. Sobre todo, trabaja en tratarte con amor, si analizas o encuentras experiencias pasadas que no fueron satisfactorias, no te juzgues. Trátate con amor, y aprende de la experiencia.

También te sugiero te suscribas a mi taller de autoestima que te puede ayudar a hacer un cambio verdadero en tu imagen personal y la autoconfianza. 

Afirmación del día para amar tu trabajo

Mi trabajo me permite expresar mis talentos y habilidades, y estoy agradecido por este empleo.

Nuestro trabajo es donde pasamos la mayor parte del día, si no somos felices en él, lo más seguro es que seamos infelices o hasta deprimidos con la vida. El día de hoy has un esfuerzo por mejorar tu actitud en el trabajo, sin importar si tu jefe o colegas no son lo que tu quieres, el cambio esta en ti, no en los demás. El día de hoy trabaja en mantenerte positivo y enfocado en lo que tu puedes mejorar. Empieza a ver que aunque no disfrutes todo o existan áreas de mejora, lo bueno y lo mejor lo puedes generar tu. Si quieres cambiar de trabajo, no pienses en las razones que existen para hacerlo, piensa en lo positivo, en lo que tu puedes traer en este trabajo.

Más afirmaciones para mejorar y amar tu trabajo:

Soy un individuo capaz, competente y me encuentro en el lugar perfecto

Me merezco tener una carrera exitosa, y estoy abierto a ella en este momento

Disfruto del trabajo que hago y la gente con la que trabajo

Soy un empresario natural. Soy capaz de reconocer y aprovechar las oportunidades conforme van apareciendo en mi vida

Mis ingresos están creciendo diariamente mientras hago lo que más me gusta.

Recursos adicionales

Es importante el establecimiento de metas y objetivos para mejorar en tu vida tanto personal como laboral. Este ejercicio puede ayudarte a realizarlo Cómo establecer metas y tener éxito de acuerdo a Tony Robbins

Crea un tablero de visión y alcanza tus metas

24 claves para mejorar tu carrera profesional

No olvides planificar tu éxito con mi diario personal que puedes descargar inmediatamente y que incluye todo lo que necesitas para cambiar y mejorar tus hábitos. 

Planifica tu éxito

Establece tu intención del día, comienza con una actitud positiva, adopta mejores hábitos y mantén tu enfoque en hábitos y actividades que te permitan lograr tus objetivos, tus metas y un cambio de mentalidad. 

Incluye un planificador de metas semestral, un planificador mensual, agenda semanal y un diario personal que te mantiene enfocado en adquirir una visión más positiva, mejores hábitos y te ayuda a cumplir tus metas.

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